15 июля на площадку территории СДК посёлка Тугулым вышло более 20 человек, на общую зарядку «Бодрое утро!». На зарядку пришли семьями Десятниковы, Сидоровы, Бойковы, Шутовы, Васенины, Вебер и все любители активного образа жизни. Самой юной участницей зарядки стала Петренко Елизавета, ей всего полтора года. Зарядку провела фитнес тренер МБОУ ДО "ДЮСШ" Татьяна Васильевна Васенина. Как утверждают медики, зарядку необходимо делать всем, независимо от вида деятельности и возраста. Она вырабатывает привычку заботиться о своём здоровье, укрепляет и активизирует все процессы в организме, улучшает самочувствие. Все, кто сегодня пришёл на зарядку, получили прилив бодрости и зарядили свой организм энергией на весь день. Мы призываем людей не относится халатно к своему здоровью, следить за ним, ведь именно от него зависит, насколько долго и качественно будет жить человек. Участники зарядки ознакомились в библиотеке с иллюстративной книжной выставкой «Молодость. Жизнь. Здоровье». Выставка состоит из пяти разделов: «Правильное питание!», «100 советов для здоровья», «Не сломай судьбу свою», «Режим дня», «Советуем прочитать». Книги каждого раздела знакомят читателей с литературой о ЗОЖ, о спорте, о здоровом питании, о вреде никотина, алкоголя, наркотиков.  

Андрей Марандин, Библиотека п. Тугулым