Дни с 14  по  20 августа 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации активных видов спорта. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности. Согласно научным исследованиям, достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности.
            Быть физически активным - это не только посещать спортзал или заниматься каким-либо конкретным видом спорта, требующим специального места, оборудования или инвентаря.
        Книжная выставка, посвященная популяризации активным видам спорта, представлена в Юшалинской поселковой библиотеке. На выставке присутствуют материалы и  книги о пользе физической культуры, здорового образа жизни и достижения спортивных результатов.
Подробнее по ссылкам:
https://profilaktika.tomsk.ru/spetsialistam/informatsionnye-materialy-k-planu-mz-rf-2023/14-20-avgusta-nedelya-populyarizatsii-aktivnykh-vidov-sporta/
https://sh-nikolaevskkaya-sorochinsk-r56.gosweb.gosuslugi.ru/roditelyam-i-uchenikam/novosti/novosti-193_61.html
 

Юлия Шенина,
Юшалинская библиотека