Форма входа

Закрыть
Закрыть
Новости библиотечной системы
Физическая активность – путь к здоровью

С 9 по 15 января Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни. Для пользователей Юшалинской библиотеки подготовлена информационная выставка «Физическая активность – путь к здоровью». Из представленных материалов читатели узнают о нормах физической нагрузки для детей и взрослых, а так же для людей с ограниченными возможностями по здоровью.  Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. 
Что такое физическая активность? Чем опасна гиподинамия? С чего начать занятия? Это и многое другое вы узнаете, пройдя по ссылкам:
https://crbsosn74.ru/allnews/stati-o-zdorove/nedelya-prodvizheniya-aktivnogo-obraza-zhizni
https://zmnvest.ru/news/novosti/v-rossii-provoditsya-nedelya-prodvizheniya-aktivnogo-obraza-zhizni/

 

 

Ольга Пахтусова, 
Юшалинская библиотека


Теги: физическая, ЗДОРОВЬЮ, путь, активность
Просмотров: 94
Опубликовано: Юшалинская поселковая библиотека филиал № 3
28.01.2023


Комментарии: 0