Форма входа

Закрыть
Закрыть
Новости библиотечной системы
Береги здоровье смолоду

Издавна существует поговорка «Береги здоровье смолоду».

   Здоровье – это та вершина, на которую каждый должен подняться сам. Как утверждают ученые, здоровье лишь на 10% зависит от медицинского обслуживания, на 20% – определяется наследственностью, на 20% – состоянием окружающей среды, а на 50% оно определяется образом жизни. Беседа проводится, чтобы укрепить здоровье детей, раскрыть понятие «здоровый образ жизни», определить условия для сохранения здоровья, сформировать у ребят убеждения о пользе здорового образа жизни и о здоровье как самой главной ценности, воспитывать общую культуру здоровья. 
       В период социальных преобразований происходит адаптация различных групп населения к новым изменениям  общественной жизни. К группам населения, наиболее подверженным социальным изменениям в современных условиях, от¬носится молодое поколение страны.
    Один из важнейших факторов ЗОЖ — двигательная активность, которая снижается у молодёжи за счет постоянного использования персональных компьютеров, Интернета, видео¬техники, которые стали частью досуга, а не только для обучения, и нежелание заниматься физической культурой, двигательная активность снижается. Основная часть факторов, влияющих  на уровень здоровья, относится к образу жизни. Основными составляющими здорового образа жизни (ЗОЖ) являются достаточный объем двигательной активности, рациональное пи¬тание, соблюдение режима дня, исключение вредных привычек. 
   Важность сохранения здоровья молодёжи особенно актуальна, поскольку они — производственный по¬тенциал России. Данная проблема в настоящее время приобретает стратегическое значение и в связи с тем, что состояние здоровья молодежи в целом продолжает ухудшаться. Каждому участнику выдают буклет о здоровом образе жизни.
http://www.28.rospotrebnadzor.ru/activity/?p=4214&show_year=2012
https://www.culture.ru/events/1815595/beseda-beregi-zdorove-smolodu

 

 

 

Ертарская поселкова библиотека
 


Теги: Береги, смолоду, здоровье
Просмотров: 110
Опубликовано: Ертарская поселковая библиотека филиал № 1
28.09.2022


Комментарии: 0